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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Pays-Bas : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Pays-Bas : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Pays-Bas : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Pays-Bas : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Pays-Bas : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Pays-Bas : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Pays-Bas : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Pays-Bas : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Pays-Bas : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Pays-Bas : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Pays-Bas : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Pays-Bas : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Pays-Bas : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Pays-Bas : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Pays-Bas : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Pays-Bas : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Pays-Bas : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Pays-Bas : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Pays-Bas : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Pays-Bas : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Pays-Bas : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Pays-Bas : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Pays-Bas : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Amsterdam ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Amsterdam :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Mohammad Abdullah