Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Bahreïn : 01H00
-
Pays-Bas : 01H00
Bahreïn : 02H00
-
Pays-Bas : 02H00
Bahreïn : 03H00
-
Pays-Bas : 03H00
Bahreïn : 04H00
-
Pays-Bas : 04H00
Bahreïn : 05H00
-
Pays-Bas : 05H00
Bahreïn : 06H00
-
Pays-Bas : 06H00
Bahreïn : 07H00
-
Pays-Bas : 07H00
Bahreïn : 08H00
-
Pays-Bas : 08H00
Bahreïn : 09H00
-
Pays-Bas : 09H00
Bahreïn : 10H00
-
Pays-Bas : 10H00
Bahreïn : 11H00
-
Pays-Bas : 11H00
Bahreïn : 12H00
-
Pays-Bas : 12H00
Bahreïn : 13H00
-
Pays-Bas : 13H00
Bahreïn : 14H00
-
Pays-Bas : 14H00
Bahreïn : 15H00
-
Pays-Bas : 15H00
Bahreïn : 16H00
-
Pays-Bas : 16H00
Bahreïn : 17H00
-
Pays-Bas : 17H00
Bahreïn : 18H00
-
Pays-Bas : 18H00
Bahreïn : 19H00
-
Pays-Bas : 19H00
Bahreïn : 20H00
-
Pays-Bas : 20H00
Bahreïn : 21H00
-
Pays-Bas : 21H00
Bahreïn : 22H00
-
Pays-Bas : 22H00
Bahreïn : 23H00
-
Pays-Bas : 23H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn, Heure du lever du soleil au Bahreïn et surtout Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ou bien encore Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn également Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn, Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Darya Raïssi