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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Philippines : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Philippines : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Philippines : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Philippines : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Philippines : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Philippines : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Philippines : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Philippines : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Philippines : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Philippines : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Philippines : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Philippines : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Philippines : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Philippines : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Philippines : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Philippines : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Philippines : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Philippines : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Philippines : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Darya Raïssi