Décalage Horaire entre les Samoa et l'Afghanistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Afghanistan Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Afghanistan : 14H30 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Afghanistan : 15H30 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Afghanistan : 16H30 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Afghanistan : 17H30 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Afghanistan : 18H30 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Afghanistan : 19H30 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Afghanistan : 20H30 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Afghanistan : 21H30 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Afghanistan : 22H30 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Afghanistan : 23H30 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Afghanistan : 00H30

• Samoa : 11H00

  Afghanistan : 01H30

• Samoa : 12H00

  Afghanistan : 02H30

• Samoa : 13H00

  Afghanistan : 03H30

• Samoa : 14H00

  Afghanistan : 04H30

• Samoa : 15H00

  Afghanistan : 05H30

• Samoa : 16H00

  Afghanistan : 06H30

• Samoa : 17H00

  Afghanistan : 07H30

• Samoa : 18H00

  Afghanistan : 08H30

• Samoa : 19H00

  Afghanistan : 09H30

• Samoa : 20H00

  Afghanistan : 10H30

• Samoa : 21H00

  Afghanistan : 11H30

• Samoa : 22H00

  Afghanistan : 12H30

• Samoa : 23H00

  Afghanistan : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan et Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 26/05/2022 - 19:03

Mohammad Abdullah