Décalage Horaire entre les Samoa et l'Égypte

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Égypte ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Égypte Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Égypte : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Égypte : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Égypte : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Égypte : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Égypte : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Égypte : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Égypte : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Égypte : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Égypte : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Égypte : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Égypte : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Égypte : 00H00

• Samoa : 12H00

  Égypte : 01H00

• Samoa : 13H00

  Égypte : 02H00

• Samoa : 14H00

  Égypte : 03H00

• Samoa : 15H00

  Égypte : 04H00

• Samoa : 16H00

  Égypte : 05H00

• Samoa : 17H00

  Égypte : 06H00

• Samoa : 18H00

  Égypte : 07H00

• Samoa : 19H00

  Égypte : 08H00

• Samoa : 20H00

  Égypte : 09H00

• Samoa : 21H00

  Égypte : 10H00

• Samoa : 22H00

  Égypte : 11H00

• Samoa : 23H00

  Égypte : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte sans oublier Heure du coucher du soleil en Égypte également Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ainsi que Heure du Crépuscule en Égypte, Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'été en Égypte.

Publié le 26/05/2022 - 19:05

Fatma al-Sissi