Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Malte et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Palestine : 01H00
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Malte : 01H00
Palestine : 02H00
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Malte : 02H00
Palestine : 03H00
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Malte : 03H00
Palestine : 04H00
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Malte : 04H00
Palestine : 05H00
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Malte : 05H00
Palestine : 06H00
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Malte : 06H00
Palestine : 07H00
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Malte : 07H00
Palestine : 08H00
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Malte : 08H00
Palestine : 09H00
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Malte : 09H00
Palestine : 10H00
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Malte : 10H00
Palestine : 11H00
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Malte : 11H00
Palestine : 12H00
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Malte : 12H00
Palestine : 13H00
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Malte : 13H00
Palestine : 14H00
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Malte : 14H00
Palestine : 15H00
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Malte : 15H00
Palestine : 16H00
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Malte : 16H00
Palestine : 17H00
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Malte : 17H00
Palestine : 18H00
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Malte : 18H00
Palestine : 19H00
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Malte : 19H00
Palestine : 20H00
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Malte : 20H00
Palestine : 21H00
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Malte : 21H00
Palestine : 22H00
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Malte : 22H00
Palestine : 23H00
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Malte : 23H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine également Fuseau Horaire de la Palestine et Heure du lever du soleil en Palestine sans oublier Heure du coucher du soleil en Palestine et Heure du Zenith en Palestine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.