Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Maurice et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Maurice : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Maurice : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Maurice : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Maurice : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Maurice : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Maurice : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Maurice : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Maurice : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Maurice : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Maurice : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Maurice : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Maurice : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Maurice : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Maurice : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Maurice : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Maurice : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Maurice : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Maurice : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Maurice : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Maurice : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Maurice : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Maurice : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Maurice : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Port-Louis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).