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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Palestine : 00H00
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Maurice : 02H00
Palestine : 01H00
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Maurice : 03H00
Palestine : 02H00
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Maurice : 04H00
Palestine : 03H00
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Maurice : 05H00
Palestine : 04H00
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Maurice : 06H00
Palestine : 05H00
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Maurice : 07H00
Palestine : 06H00
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Maurice : 08H00
Palestine : 07H00
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Maurice : 09H00
Palestine : 08H00
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Maurice : 10H00
Palestine : 09H00
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Maurice : 11H00
Palestine : 10H00
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Maurice : 12H00
Palestine : 11H00
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Maurice : 13H00
Palestine : 12H00
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Maurice : 14H00
Palestine : 13H00
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Maurice : 15H00
Palestine : 14H00
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Maurice : 16H00
Palestine : 15H00
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Maurice : 17H00
Palestine : 16H00
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Maurice : 18H00
Palestine : 17H00
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Maurice : 19H00
Palestine : 18H00
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Maurice : 20H00
Palestine : 19H00
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Maurice : 21H00
Palestine : 20H00
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Maurice : 22H00
Palestine : 21H00
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Maurice : 23H00
Palestine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine également Fuseau Horaire de la Palestine ainsi que Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Palestine, Passage à l'heure d'été en Palestine.
Mohammad Abdullah