Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Nauru et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Nauru : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Nauru : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Nauru : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Nauru : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Nauru : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Nauru : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Nauru : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Nauru : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Nauru : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Nauru : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Nauru : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Nauru : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Nauru : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Nauru : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Nauru : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Nauru : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).