Décalage Horaire entre Nioué et Oman

Quel est le décalage horaire entre Nioué et Oman ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Oman quand il est par exemple 5H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Mascate, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et Oman, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et Oman, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mascate et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Oman
Drapeau de Oman

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et Oman : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nioué et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Oman ?

Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 15H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Omanaise.

Décalage Horaire entre Nioué et Oman Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Oman : 15H00

  • Nioué : 01H00

    Oman : 16H00

  • Nioué : 02H00

    Oman : 17H00

  • Nioué : 03H00

    Oman : 18H00

  • Nioué : 04H00

    Oman : 19H00

  • Nioué : 05H00

    Oman : 20H00

  • Nioué : 06H00

    Oman : 21H00

  • Nioué : 07H00

    Oman : 22H00

  • Nioué : 08H00

    Oman : 23H00

  • Nioué : 09H00

    Oman : 00H00 (Jour +1)

  • Nioué : 10H00

    Oman : 01H00 (Jour +1)

  • Nioué : 11H00

    Oman : 02H00 (Jour +1)

  • Nioué : 12H00

    Oman : 03H00 (Jour +1)

  • Nioué : 13H00

    Oman : 04H00 (Jour +1)

  • Nioué : 14H00

    Oman : 05H00 (Jour +1)

  • Nioué : 15H00

    Oman : 06H00 (Jour +1)

  • Nioué : 16H00

    Oman : 07H00 (Jour +1)

  • Nioué : 17H00

    Oman : 08H00 (Jour +1)

  • Nioué : 18H00

    Oman : 09H00 (Jour +1)

  • Nioué : 19H00

    Oman : 10H00 (Jour +1)

  • Nioué : 20H00

    Oman : 11H00 (Jour +1)

  • Nioué : 21H00

    Oman : 12H00 (Jour +1)

  • Nioué : 22H00

    Oman : 13H00 (Jour +1)

  • Nioué : 23H00

    Oman : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman mais aussi Fuseau Horaire de Oman sans oublier Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman et Durée du Jour à Oman ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.

Qamar SharifQamar Sharif

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