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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Oman et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Égypte : 00H00
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Oman : 03H00
Égypte : 01H00
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Oman : 04H00
Égypte : 02H00
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Oman : 05H00
Égypte : 03H00
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Oman : 06H00
Égypte : 04H00
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Oman : 07H00
Égypte : 05H00
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Oman : 08H00
Égypte : 06H00
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Oman : 09H00
Égypte : 07H00
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Oman : 10H00
Égypte : 08H00
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Oman : 11H00
Égypte : 09H00
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Oman : 12H00
Égypte : 10H00
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Oman : 13H00
Égypte : 11H00
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Oman : 14H00
Égypte : 12H00
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Oman : 15H00
Égypte : 13H00
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Oman : 16H00
Égypte : 14H00
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Oman : 17H00
Égypte : 15H00
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Oman : 18H00
Égypte : 16H00
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Oman : 19H00
Égypte : 17H00
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Oman : 20H00
Égypte : 18H00
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Oman : 21H00
Égypte : 19H00
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Oman : 22H00
Égypte : 20H00
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Oman : 23H00
Égypte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte et surtout Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte ou bien encore Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi