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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Oman et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Israël : 00H00
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Oman : 02H00
Israël : 01H00
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Oman : 03H00
Israël : 02H00
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Oman : 04H00
Israël : 03H00
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Oman : 05H00
Israël : 04H00
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Oman : 06H00
Israël : 05H00
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Oman : 07H00
Israël : 06H00
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Oman : 08H00
Israël : 07H00
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Oman : 09H00
Israël : 08H00
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Oman : 10H00
Israël : 09H00
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Oman : 11H00
Israël : 10H00
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Oman : 12H00
Israël : 11H00
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Oman : 13H00
Israël : 12H00
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Oman : 14H00
Israël : 13H00
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Oman : 15H00
Israël : 14H00
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Oman : 16H00
Israël : 15H00
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Oman : 17H00
Israël : 16H00
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Oman : 18H00
Israël : 17H00
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Oman : 19H00
Israël : 18H00
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Oman : 20H00
Israël : 19H00
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Oman : 21H00
Israël : 20H00
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Oman : 22H00
Israël : 21H00
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Oman : 23H00
Israël : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy