Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 7H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Christophienne.
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Basseterre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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