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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Saint-Marin : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Saint-Marin : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Saint-Marin : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Saint-Marin : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Saint-Marin : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Saint-Marin : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Saint-Marin : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Saint-Marin : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Saint-Marin : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Saint-Marin : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Saint-Marin : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Saint-Marin : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Saint-Marin : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Saint-Marin : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Saint-Marin : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Saint-Marin : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Saint-Marin : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Saint-Marin : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Saint-Marin : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Saint-Marin : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Saint-Marin : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Saint-Marin : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie), Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Daneliya Smaïlov