Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Iran : 02H30
-
Saint-Marin : 01H00
Iran : 03H30
-
Saint-Marin : 02H00
Iran : 04H30
-
Saint-Marin : 03H00
Iran : 05H30
-
Saint-Marin : 04H00
Iran : 06H30
-
Saint-Marin : 05H00
Iran : 07H30
-
Saint-Marin : 06H00
Iran : 08H30
-
Saint-Marin : 07H00
Iran : 09H30
-
Saint-Marin : 08H00
Iran : 10H30
-
Saint-Marin : 09H00
Iran : 11H30
-
Saint-Marin : 10H00
Iran : 12H30
-
Saint-Marin : 11H00
Iran : 13H30
-
Saint-Marin : 12H00
Iran : 14H30
-
Saint-Marin : 13H00
Iran : 15H30
-
Saint-Marin : 14H00
Iran : 16H30
-
Saint-Marin : 15H00
Iran : 17H30
-
Saint-Marin : 16H00
Iran : 18H30
-
Saint-Marin : 17H00
Iran : 19H30
-
Saint-Marin : 18H00
Iran : 20H30
-
Saint-Marin : 19H00
Iran : 21H30
-
Saint-Marin : 20H00
Iran : 22H30
-
Saint-Marin : 21H00
Iran : 23H30
-
Saint-Marin : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
-
Saint-Marin : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran sans oublier Fuseau Horaire d'Iran, Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ou bien encore Heure du Crépuscule en Iran et Durée du Jour en Iran également Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani