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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Koweït est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Koweït : 01H00
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Saint-Marin : 01H00
Koweït : 02H00
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Saint-Marin : 02H00
Koweït : 03H00
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Saint-Marin : 03H00
Koweït : 04H00
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Saint-Marin : 04H00
Koweït : 05H00
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Saint-Marin : 05H00
Koweït : 06H00
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Saint-Marin : 06H00
Koweït : 07H00
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Saint-Marin : 07H00
Koweït : 08H00
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Saint-Marin : 08H00
Koweït : 09H00
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Saint-Marin : 09H00
Koweït : 10H00
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Saint-Marin : 10H00
Koweït : 11H00
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Saint-Marin : 11H00
Koweït : 12H00
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Saint-Marin : 12H00
Koweït : 13H00
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Saint-Marin : 13H00
Koweït : 14H00
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Saint-Marin : 14H00
Koweït : 15H00
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Saint-Marin : 15H00
Koweït : 16H00
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Saint-Marin : 16H00
Koweït : 17H00
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Saint-Marin : 17H00
Koweït : 18H00
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Saint-Marin : 18H00
Koweït : 19H00
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Saint-Marin : 19H00
Koweït : 20H00
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Saint-Marin : 20H00
Koweït : 21H00
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Saint-Marin : 21H00
Koweït : 22H00
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Saint-Marin : 22H00
Koweït : 23H00
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Saint-Marin : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ainsi que Fuseau Horaire du Koweït et surtout Heure du lever du soleil au Koweït sans oublier Heure du coucher du soleil au Koweït mais aussi Heure du Zenith au Koweït également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït ainsi que Heure du Crépuscule au Koweït mais aussi Durée du Jour au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'été au Koweït.
Shada al-Kazimi