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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif