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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Arabie Saoudite : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Arabie Saoudite : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Arabie Saoudite : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Arabie Saoudite : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ainsi que Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite également Heure du Zenith en Arabie Saoudite ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair