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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Israël : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Israël : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Israël : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Israël : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Israël : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Israël : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Israël : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Israël : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Israël : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Israël : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Israël : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Israël : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Israël : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Israël : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Israël : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Israël : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Israël : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Israël : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich