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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Jordanie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Jordanie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Jordanie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Jordanie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Jordanie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Jordanie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Jordanie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Jordanie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Jordanie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Jordanie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Jordanie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Jordanie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Jordanie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Jordanie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Jordanie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Jordanie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Jordanie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Jordanie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie ainsi que Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Mohammed al-Yousef