Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Turquie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Turquie ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Turquie Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Turquie : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Turquie : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Turquie : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Turquie : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Turquie : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Turquie : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Turquie : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Turquie : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Turquie : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Turquie : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Turquie : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Turquie : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Turquie : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Turquie : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Turquie : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Turquie : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Turquie : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Turquie : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Turquie : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Turquie : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Turquie : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Turquie : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Turquie : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Turquie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Kingstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Turquie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie et surtout Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.

Publié le 26/05/2022 - 23:08

Ahmet Özalp