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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et surtout Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Lütfiye Sancar