Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Jordanie

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et la Jordanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Jordanie quand il est par exemple 4H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Amman, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et la Jordanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et la Jordanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amman et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Jordanie
Drapeau de la Jordanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Jordanie : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Jordanie
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Jordanie ?

Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Jordanienne.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Jordanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Jordanie : 06H00

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Jordanie : 07H00

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Jordanie : 08H00

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Jordanie : 09H00

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Jordanie : 10H00

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Jordanie : 11H00

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Jordanie : 12H00

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Jordanie : 13H00

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Jordanie : 14H00

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Jordanie : 15H00

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Jordanie : 16H00

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Jordanie : 17H00

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Jordanie : 18H00

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Jordanie : 19H00

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Jordanie : 20H00

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Jordanie : 21H00

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Jordanie : 22H00

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Jordanie : 23H00

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Jordanie : 01H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Jordanie : 02H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Jordanie : 03H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Jordanie : 04H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Jordanie : 05H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Jordanie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Castries ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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