Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 9H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Émirats Arabes Unis : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Castries ?

Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abou Dabi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu les Émirats Arabes Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis mais aussi Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis sans oublier Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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