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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre Singapour et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Singapour : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Singapour : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Singapour : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Singapour : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
-
Singapour : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
-
Singapour : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Singapour : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Singapour : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Singapour : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Singapour : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Singapour : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Singapour : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Singapour : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Singapour : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Singapour : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Singapour : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Singapour : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moza Al Thani