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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre Singapour et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Turquie : 00H00
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Singapour : 06H00
Turquie : 01H00
-
Singapour : 07H00
Turquie : 02H00
-
Singapour : 08H00
Turquie : 03H00
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Singapour : 09H00
Turquie : 04H00
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Singapour : 10H00
Turquie : 05H00
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Singapour : 11H00
Turquie : 06H00
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Singapour : 12H00
Turquie : 07H00
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Singapour : 13H00
Turquie : 08H00
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Singapour : 14H00
Turquie : 09H00
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Singapour : 15H00
Turquie : 10H00
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Singapour : 16H00
Turquie : 11H00
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Singapour : 17H00
Turquie : 12H00
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Singapour : 18H00
Turquie : 13H00
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Singapour : 19H00
Turquie : 14H00
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Singapour : 20H00
Turquie : 15H00
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Singapour : 21H00
Turquie : 16H00
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Singapour : 22H00
Turquie : 17H00
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Singapour : 23H00
Turquie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie mais aussi Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie également Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar