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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 03H30 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Afghanistan : 00H30
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Taïwan : 05H00
Afghanistan : 01H30
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Taïwan : 06H00
Afghanistan : 02H30
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Taïwan : 07H00
Afghanistan : 03H30
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Taïwan : 08H00
Afghanistan : 04H30
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Taïwan : 09H00
Afghanistan : 05H30
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Taïwan : 10H00
Afghanistan : 06H30
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Taïwan : 11H00
Afghanistan : 07H30
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Taïwan : 12H00
Afghanistan : 08H30
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Taïwan : 13H00
Afghanistan : 09H30
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Taïwan : 14H00
Afghanistan : 10H30
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Taïwan : 15H00
Afghanistan : 11H30
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Taïwan : 16H00
Afghanistan : 12H30
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Taïwan : 17H00
Afghanistan : 13H30
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Taïwan : 18H00
Afghanistan : 14H30
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Taïwan : 19H00
Afghanistan : 15H30
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Taïwan : 20H00
Afghanistan : 16H30
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Taïwan : 21H00
Afghanistan : 17H30
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Taïwan : 22H00
Afghanistan : 18H30
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Taïwan : 23H00
Afghanistan : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan également Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada