Décalage Horaire entre Taïwan et le Pakistan

Quel est le décalage horaire entre Taïwan et le Pakistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pakistan quand il est par exemple 12H à Taïwan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Taipei et Islamabad, comment calculer le décalage horaire entre Taïwan et le Pakistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Taïwan et le Pakistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Islamabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Taïwan et le Pakistan : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Taïwan et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Pakistan ?

Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Taïwan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.

Décalage Horaire entre Taïwan et le Pakistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Taïwanaise.
  • Taïwan : 00H00

    Pakistan : 21H00 (Jour -1)

  • Taïwan : 01H00

    Pakistan : 22H00 (Jour -1)

  • Taïwan : 02H00

    Pakistan : 23H00 (Jour -1)

  • Taïwan : 03H00

    Pakistan : 00H00

  • Taïwan : 04H00

    Pakistan : 01H00

  • Taïwan : 05H00

    Pakistan : 02H00

  • Taïwan : 06H00

    Pakistan : 03H00

  • Taïwan : 07H00

    Pakistan : 04H00

  • Taïwan : 08H00

    Pakistan : 05H00

  • Taïwan : 09H00

    Pakistan : 06H00

  • Taïwan : 10H00

    Pakistan : 07H00

  • Taïwan : 11H00

    Pakistan : 08H00

  • Taïwan : 12H00

    Pakistan : 09H00

  • Taïwan : 13H00

    Pakistan : 10H00

  • Taïwan : 14H00

    Pakistan : 11H00

  • Taïwan : 15H00

    Pakistan : 12H00

  • Taïwan : 16H00

    Pakistan : 13H00

  • Taïwan : 17H00

    Pakistan : 14H00

  • Taïwan : 18H00

    Pakistan : 15H00

  • Taïwan : 19H00

    Pakistan : 16H00

  • Taïwan : 20H00

    Pakistan : 17H00

  • Taïwan : 21H00

    Pakistan : 18H00

  • Taïwan : 22H00

    Pakistan : 19H00

  • Taïwan : 23H00

    Pakistan : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Taipei ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Islamabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du Zenith au Pakistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan et Durée du Jour au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pakistan, Passage à l'heure d'été au Pakistan.

Ghazala KhanGhazala Khan

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