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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan), Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan