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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Oman : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Oman : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Oman : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Oman : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Oman : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Oman : 00H00
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Tuvalu : 09H00
Oman : 01H00
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Tuvalu : 10H00
Oman : 02H00
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Tuvalu : 11H00
Oman : 03H00
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Tuvalu : 12H00
Oman : 04H00
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Tuvalu : 13H00
Oman : 05H00
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Tuvalu : 14H00
Oman : 06H00
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Tuvalu : 15H00
Oman : 07H00
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Tuvalu : 16H00
Oman : 08H00
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Tuvalu : 17H00
Oman : 09H00
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Tuvalu : 18H00
Oman : 10H00
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Tuvalu : 19H00
Oman : 11H00
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Tuvalu : 20H00
Oman : 12H00
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Tuvalu : 21H00
Oman : 13H00
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Tuvalu : 22H00
Oman : 14H00
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Tuvalu : 23H00
Oman : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Oman, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman également Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et surtout Heure du Crépuscule à Oman, Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.
Shada al-Kazimi