Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Chypre quand il est par exemple 2H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et Chypre, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre ?

Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Chypriote.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Chypre Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Chypre : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Chypre : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Chypre : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Chypre : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Chypre : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Chypre : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Chypre : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Chypre : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Chypre : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Chypre : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Chypre : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Chypre : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Chypre : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Chypre : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Chypre : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Chypre : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Chypre : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Chypre : 23H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Chypre : 00H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Chypre : 01H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Chypre : 02H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Chypre : 03H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Chypre : 04H00 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Chypre : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Saint John's ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.

Abdallah Al AttiyahAbdallah Al Attiyah

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