Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
-
Djibouti : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
-
Djibouti : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
-
Djibouti : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
-
Djibouti : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
-
Djibouti : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
-
Djibouti : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
-
Djibouti : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
-
Djibouti : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
-
Djibouti : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
-
Djibouti : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
-
Djibouti : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
-
Djibouti : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
-
Djibouti : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
-
Djibouti : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
-
Djibouti : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
-
Djibouti : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
-
Djibouti : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Djibouti : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
-
Djibouti : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
-
Djibouti : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Djibouti : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
-
Djibouti : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
-
Djibouti : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaza City ou votre retour à Djibouti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine), Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Moustafa Chalabi