Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Chypre

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Chypre ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Chypre quand il est par exemple 3H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Chypre, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Chypre, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Chypre : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Chypre
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Chypre ?

Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Chypriote.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Chypre Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Chypre : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Chypre : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Chypre : 00H30

  • Afghanistan : 03H00

    Chypre : 01H30

  • Afghanistan : 04H00

    Chypre : 02H30

  • Afghanistan : 05H00

    Chypre : 03H30

  • Afghanistan : 06H00

    Chypre : 04H30

  • Afghanistan : 07H00

    Chypre : 05H30

  • Afghanistan : 08H00

    Chypre : 06H30

  • Afghanistan : 09H00

    Chypre : 07H30

  • Afghanistan : 10H00

    Chypre : 08H30

  • Afghanistan : 11H00

    Chypre : 09H30

  • Afghanistan : 12H00

    Chypre : 10H30

  • Afghanistan : 13H00

    Chypre : 11H30

  • Afghanistan : 14H00

    Chypre : 12H30

  • Afghanistan : 15H00

    Chypre : 13H30

  • Afghanistan : 16H00

    Chypre : 14H30

  • Afghanistan : 17H00

    Chypre : 15H30

  • Afghanistan : 18H00

    Chypre : 16H30

  • Afghanistan : 19H00

    Chypre : 17H30

  • Afghanistan : 20H00

    Chypre : 18H30

  • Afghanistan : 21H00

    Chypre : 19H30

  • Afghanistan : 22H00

    Chypre : 20H30

  • Afghanistan : 23H00

    Chypre : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.

Ali LarijaniAli Larijani

Suggestions