Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Afghane pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H00
-
Afghanistan : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H00
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Afghanistan : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H00
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Afghanistan : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H00
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Afghanistan : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H00
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Afghanistan : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H00
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Afghanistan : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H00
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Afghanistan : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H00
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Afghanistan : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H00
-
Afghanistan : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H00
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Afghanistan : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H00
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Afghanistan : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H00
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Afghanistan : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H00
-
Afghanistan : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H00
-
Afghanistan : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H00
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Afghanistan : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H00
-
Afghanistan : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H00
-
Afghanistan : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H00
-
Afghanistan : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H00
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Afghanistan : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H00
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Afghanistan : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H00
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Afghanistan : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H00
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Afghanistan : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H00
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Afghanistan : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde), Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor