Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Afrique du Sud : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Afrique du Sud : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Afrique du Sud : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Afrique du Sud : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Afrique du Sud : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Afrique du Sud : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Afrique du Sud : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Afrique du Sud : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Afrique du Sud : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Afrique du Sud : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Afrique du Sud : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Afrique du Sud : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Afrique du Sud : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Afrique du Sud : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Afrique du Sud : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Afrique du Sud : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Afrique du Sud : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Afrique du Sud : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Afrique du Sud : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Afrique du Sud : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Afrique du Sud : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).