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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaza City ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Sonita Akhundzada