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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaza City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Bande de Gaza (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) également Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine), Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Sonita Akhundzada