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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Irak : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Irak : 00H00
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Arménie : 02H00
Irak : 01H00
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Arménie : 03H00
Irak : 02H00
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Arménie : 04H00
Irak : 03H00
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Arménie : 05H00
Irak : 04H00
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Arménie : 06H00
Irak : 05H00
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Arménie : 07H00
Irak : 06H00
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Arménie : 08H00
Irak : 07H00
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Arménie : 09H00
Irak : 08H00
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Arménie : 10H00
Irak : 09H00
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Arménie : 11H00
Irak : 10H00
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Arménie : 12H00
Irak : 11H00
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Arménie : 13H00
Irak : 12H00
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Arménie : 14H00
Irak : 13H00
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Arménie : 15H00
Irak : 14H00
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Arménie : 16H00
Irak : 15H00
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Arménie : 17H00
Irak : 16H00
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Arménie : 18H00
Irak : 17H00
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Arménie : 19H00
Irak : 18H00
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Arménie : 20H00
Irak : 19H00
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Arménie : 21H00
Irak : 20H00
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Arménie : 22H00
Irak : 21H00
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Arménie : 23H00
Irak : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Bagdad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irak. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et Fuseau Horaire d'Irak également Heure du lever du soleil en Irak également Heure du coucher du soleil en Irak ainsi que Heure du Zenith en Irak sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak également Heure du Crépuscule en Irak et surtout Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak, Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi