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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Chypre : 00H00
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Érythrée : 02H00
Chypre : 01H00
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Érythrée : 03H00
Chypre : 02H00
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Érythrée : 04H00
Chypre : 03H00
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Érythrée : 05H00
Chypre : 04H00
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Érythrée : 06H00
Chypre : 05H00
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Érythrée : 07H00
Chypre : 06H00
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Érythrée : 08H00
Chypre : 07H00
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Érythrée : 09H00
Chypre : 08H00
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Érythrée : 10H00
Chypre : 09H00
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Érythrée : 11H00
Chypre : 10H00
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Érythrée : 12H00
Chypre : 11H00
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Érythrée : 13H00
Chypre : 12H00
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Érythrée : 14H00
Chypre : 13H00
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Érythrée : 15H00
Chypre : 14H00
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Érythrée : 16H00
Chypre : 15H00
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Érythrée : 17H00
Chypre : 16H00
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Érythrée : 18H00
Chypre : 17H00
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Érythrée : 19H00
Chypre : 18H00
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Érythrée : 20H00
Chypre : 19H00
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Érythrée : 21H00
Chypre : 20H00
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Érythrée : 22H00
Chypre : 21H00
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Érythrée : 23H00
Chypre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammed al-Yousef