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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Chypre : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Chypre : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Chypre : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Chypre : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Chypre : 00H30
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Inde : 05H00
Chypre : 01H30
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Inde : 06H00
Chypre : 02H30
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Inde : 07H00
Chypre : 03H30
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Inde : 08H00
Chypre : 04H30
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Inde : 09H00
Chypre : 05H30
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Inde : 10H00
Chypre : 06H30
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Inde : 11H00
Chypre : 07H30
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Inde : 12H00
Chypre : 08H30
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Inde : 13H00
Chypre : 09H30
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Inde : 14H00
Chypre : 10H30
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Inde : 15H00
Chypre : 11H30
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Inde : 16H00
Chypre : 12H30
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Inde : 17H00
Chypre : 13H30
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Inde : 18H00
Chypre : 14H30
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Inde : 19H00
Chypre : 15H30
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Inde : 20H00
Chypre : 16H30
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Inde : 21H00
Chypre : 17H30
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Inde : 22H00
Chypre : 18H30
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Inde : 23H00
Chypre : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi