Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Jammu-et-Cachemire (Inde) quand il est par exemple 7H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Srinagar, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Srinagar et gérer les effets du décalage horaire !


Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde)
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Italienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.

Décalage Horaire entre l'Italie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

  • Italie : 01H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

  • Italie : 02H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

  • Italie : 03H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

  • Italie : 04H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

  • Italie : 05H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

  • Italie : 06H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

  • Italie : 07H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

  • Italie : 08H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

  • Italie : 09H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

  • Italie : 10H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

  • Italie : 11H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

  • Italie : 12H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

  • Italie : 13H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

  • Italie : 14H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

  • Italie : 15H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

  • Italie : 16H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

  • Italie : 17H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

  • Italie : 18H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

  • Italie : 19H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

  • Italie : 20H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

  • Italie : 21H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

  • Italie : 22H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

  • Italie : 23H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Rome ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Pranab KapoorPranab Kapoor

Suggestions