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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Qatar : 07H00
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Barbade : 01H00
Qatar : 08H00
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Barbade : 02H00
Qatar : 09H00
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Barbade : 03H00
Qatar : 10H00
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Barbade : 04H00
Qatar : 11H00
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Barbade : 05H00
Qatar : 12H00
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Barbade : 06H00
Qatar : 13H00
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Barbade : 07H00
Qatar : 14H00
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Barbade : 08H00
Qatar : 15H00
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Barbade : 09H00
Qatar : 16H00
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Barbade : 10H00
Qatar : 17H00
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Barbade : 11H00
Qatar : 18H00
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Barbade : 12H00
Qatar : 19H00
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Barbade : 13H00
Qatar : 20H00
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Barbade : 14H00
Qatar : 21H00
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Barbade : 15H00
Qatar : 22H00
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Barbade : 16H00
Qatar : 23H00
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Barbade : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar ou bien encore Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ou bien encore Heure du Crépuscule au Qatar et Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani