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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Géorgie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Géorgie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Géorgie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Géorgie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Géorgie : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Géorgie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Géorgie : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Géorgie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Géorgie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Géorgie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Géorgie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Géorgie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Géorgie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Géorgie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Géorgie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Géorgie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Géorgie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Géorgie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Géorgie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Géorgie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Géorgie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Géorgie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Géorgie : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie également Fuseau Horaire de la Géorgie également Heure du lever du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie ainsi que Heure du Zenith en Géorgie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie également Heure du Crépuscule en Géorgie sans oublier Durée du Jour en Géorgie également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie et surtout Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Moustafa Chalabi