Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Bulgarie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Bulgarie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Bulgarie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Bulgarie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Bulgarie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Bulgarie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Bulgarie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Bulgarie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Bulgarie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Bulgarie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Bulgarie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Bulgarie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Bulgarie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Bulgarie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Bulgarie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Bulgarie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Bulgarie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Bulgarie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Bulgarie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Bulgarie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Bulgarie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Bulgarie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Bulgarie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Sofia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).