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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Chine et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Liban : 00H00
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Chine : 06H00
Liban : 01H00
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Chine : 07H00
Liban : 02H00
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Chine : 08H00
Liban : 03H00
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Chine : 09H00
Liban : 04H00
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Chine : 10H00
Liban : 05H00
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Chine : 11H00
Liban : 06H00
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Chine : 12H00
Liban : 07H00
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Chine : 13H00
Liban : 08H00
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Chine : 14H00
Liban : 09H00
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Chine : 15H00
Liban : 10H00
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Chine : 16H00
Liban : 11H00
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Chine : 17H00
Liban : 12H00
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Chine : 18H00
Liban : 13H00
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Chine : 19H00
Liban : 14H00
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Chine : 20H00
Liban : 15H00
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Chine : 21H00
Liban : 16H00
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Chine : 22H00
Liban : 17H00
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Chine : 23H00
Liban : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Ali Larijani