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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Irak : 03H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Irak : 04H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Irak : 05H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Irak : 06H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Irak : 07H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Irak : 08H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Irak : 09H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Irak : 10H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Irak : 11H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Irak : 12H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Irak : 13H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Irak : 14H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Irak : 15H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Irak : 16H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Irak : 17H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Irak : 18H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Irak : 19H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Irak : 20H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Irak : 21H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Irak : 22H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Irak : 23H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 22H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Irak : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bagdad ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Irak. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ou bien encore Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak mais aussi Heure du coucher du soleil en Irak sans oublier Heure du Zenith en Irak et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak et Heure du Crépuscule en Irak sans oublier Durée du Jour en Irak sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irak sans oublier Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi