Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Dominique et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Chypre : 06H00
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Dominique : 01H00
Chypre : 07H00
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Dominique : 02H00
Chypre : 08H00
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Dominique : 03H00
Chypre : 09H00
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Dominique : 04H00
Chypre : 10H00
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Dominique : 05H00
Chypre : 11H00
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Dominique : 06H00
Chypre : 12H00
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Dominique : 07H00
Chypre : 13H00
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Dominique : 08H00
Chypre : 14H00
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Dominique : 09H00
Chypre : 15H00
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Dominique : 10H00
Chypre : 16H00
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Dominique : 11H00
Chypre : 17H00
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Dominique : 12H00
Chypre : 18H00
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Dominique : 13H00
Chypre : 19H00
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Dominique : 14H00
Chypre : 20H00
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Dominique : 15H00
Chypre : 21H00
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Dominique : 16H00
Chypre : 22H00
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Dominique : 17H00
Chypre : 23H00
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Dominique : 18H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.