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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Qatar : 03H00
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Guinée : 01H00
Qatar : 04H00
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Guinée : 02H00
Qatar : 05H00
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Guinée : 03H00
Qatar : 06H00
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Guinée : 04H00
Qatar : 07H00
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Guinée : 05H00
Qatar : 08H00
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Guinée : 06H00
Qatar : 09H00
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Guinée : 07H00
Qatar : 10H00
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Guinée : 08H00
Qatar : 11H00
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Guinée : 09H00
Qatar : 12H00
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Guinée : 10H00
Qatar : 13H00
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Guinée : 11H00
Qatar : 14H00
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Guinée : 12H00
Qatar : 15H00
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Guinée : 13H00
Qatar : 16H00
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Guinée : 14H00
Qatar : 17H00
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Guinée : 15H00
Qatar : 18H00
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Guinée : 16H00
Qatar : 19H00
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Guinée : 17H00
Qatar : 20H00
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Guinée : 18H00
Qatar : 21H00
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Guinée : 19H00
Qatar : 22H00
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Guinée : 20H00
Qatar : 23H00
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Guinée : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar ainsi que Heure du coucher du soleil au Qatar sans oublier Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani