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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Qatar : 00H00
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Lettonie : 01H00
Qatar : 01H00
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Lettonie : 02H00
Qatar : 02H00
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Lettonie : 03H00
Qatar : 03H00
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Lettonie : 04H00
Qatar : 04H00
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Lettonie : 05H00
Qatar : 05H00
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Lettonie : 06H00
Qatar : 06H00
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Lettonie : 07H00
Qatar : 07H00
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Lettonie : 08H00
Qatar : 08H00
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Lettonie : 09H00
Qatar : 09H00
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Lettonie : 10H00
Qatar : 10H00
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Lettonie : 11H00
Qatar : 11H00
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Lettonie : 12H00
Qatar : 12H00
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Lettonie : 13H00
Qatar : 13H00
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Lettonie : 14H00
Qatar : 14H00
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Lettonie : 15H00
Qatar : 15H00
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Lettonie : 16H00
Qatar : 16H00
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Lettonie : 17H00
Qatar : 17H00
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Lettonie : 18H00
Qatar : 18H00
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Lettonie : 19H00
Qatar : 19H00
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Lettonie : 20H00
Qatar : 20H00
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Lettonie : 21H00
Qatar : 21H00
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Lettonie : 22H00
Qatar : 22H00
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Lettonie : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar ainsi que Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah