Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 11H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

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