Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Mongole pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Mongolie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Mongolie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Mongolie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Mongolie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Mongolie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Mongolie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Mongolie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Mongolie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Mongolie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Mongolie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Mongolie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Mongolie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Mongolie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Mongolie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Mongolie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Mongolie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Mongolie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Mongolie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Mongolie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Mongolie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Oulan-Bator ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee